Cinque persone corrono insieme in un parco alberato.

Corsa · Foulevo

Una falcata.
Una conversazione.

Per riprendere con calma o migliorare insieme, trova una corsa in cui ti senti al tuo posto.

Una corsa per ogni voglia

La corsa giusta.
La compagnia giusta.

Riprendere, mantenere un’abitudine o incontrarsi in due. Scegli un’idea per scoprirne la scheda.

Scheda di esempio

Ritrovare il piacere di correre

Un breve anello, un passo indicato e la possibilità di camminare a tratti. Le parole dell’organizzatore aiutano a scegliere senza confrontarsi con gli altri.

Viali del parco
Distanza prevista
4 km
Passo indicato
7′00″/ km
In gruppoTranquillo
E la tua intenzione?

Piacere e progressi non dipendono da un passo. Questi numeri descrivono soltanto gli esempi mostrati.

Tre donne corrono insieme vicino all’acqua.Il piacere di correre insieme

La tua uscita, la tua scelta

Tra donne.
Se ti va.

Riprendere a correre, una corsetta tranquilla o una nuova abitudine. Trova un gruppo adatto a te, nella corsa e nelle altre attività.

Un contesto adatto a te.

Su Foulevo puoi partecipare a un’uscita tra donne o proporne una. Il filtro «Il mio stesso genere» ti aiuta a trovare queste sessioni, in base alla composizione scelta dall’organizzatrice.

In base al genere dichiarato nei profili. Questa scelta non garantisce la sicurezza dell’uscita.

Correre tra donne: scopri di più
Posso partecipare se sto ricominciando a correre?

Sì: scegli la distanza e il ritmo adatti alla tua ripresa attuale. Leggi il messaggio di chi organizza e le indicazioni della scheda prima di partecipare. Una volta ammesso, puoi preparare la partenza con il gruppo nella conversazione.

Percorso, ritrovo, meteo: i riferimenti prima di partire.

La prossima corsa comincia con un ciao.